Estamos acostumbrados a resfriarnos regularmente, usar un pañuelo, caerse en la nariz, mantener una montaña de tabletas en casa, sin saber que las enfermedades más comunes son los problemas de nutrición de las personas .
Fuimos engañados por todos desde la infancia, dando una elección estrecha. Nos dan la opción de qué carne y con qué guarnición para comerla. ¿Qué productor de productos lácteos elegir? Pero, la verdad real está oculta: de qué están hechos estos productos, qué procesan y, lo más importante, que hay otros tipos de alimentos. Y todo porque el sistema no es rentable, por lo que las personas están sanas, ¿quién visitará a los médicos e irá a las farmacias? ¿Quién comprará toneladas de alimentos poco saludables, beberá alcohol y fumará? Incluso el tema de la nutrición saludable se invierte, porque usualmente tomamos gachas con leche, bebemos leche y consumimos productos lácteos. No estoy hablando de productos semielaborados de carne y carne ...
Hipocresía global o indiferencia total
Entiendo que hay muchos "ganchos" que no permiten saltar de la dieta habitual. Es la proteína en la carne y la leche, el sabor, la falta de vitaminas, "y luego lo que es" ... Pero todo esto es una objeción banal, que se elimina fácilmente por la abundancia de información y ejemplos de otras personas. Aún se sabe que fumar y beber alcohol es dañino, ¿de dónde viene esta información? ¡Piensa! Mire a su alrededor, un montón de gente gorda y bien alimentada, el vientre de un hombre se considera un elemento de solidez y la norma. ¿Y qué hay en esta barriga? Los músculos? Fuerza? Vitaminas?
Me parece que los problemas de alimentar a las personas de la ignorancia, lo que comen y las consecuencias que están esperando. Para que el sabor pueda ser reemplazado, las vitaminas están más en los productos vegetales, y una proteína de alto grado es abundante en los alimentos vegetales.
Si las mascotas son alimentadas con comida "humana", entonces tendrán las mismas enfermedades. Aunque los animales no se enferman en la naturaleza. Dice mucho.
Resulta que la mayoría de las enfermedades se pueden curar sin pastillas, inyecciones y cirugías, cambiando solo la comida. Sí, no es fácil, porque la dependencia de los alimentos es como las drogas, pero estoy seguro de que la salud es más costosa. Las personas de edad están tan "rígidas" que simplemente no están listas para aceptar nueva información, porque los viejos paradigmas colapsarán, lo que significa que toda la vida se ha gastado en vano. Los padres están acostumbrados a ir a los médicos, confiando en la televisión, la radio, los farmacéuticos, los vendedores. Temen el cambio y piensan que de otra manera es una desviación de la norma. Y, por supuesto, nos están dando algo a lo que ellos mismos están acostumbrados por las mejores razones.
Cuando te alimentaron "dormido" cuando eras niño, los padres querían que te volvieras fuerte, fuerte y saludable, según el conocimiento que tenían. Simplemente, la información estaba disponible en círculos estrechos, ahora, por el contrario, la información es demasiado y está disponible gratuitamente, gracias a Internet. Ahora hay muchas más opciones.
Resolviendo el problema de la gente de la nutrición
Lamentablemente, esas normas de nutrición que prescriben la sociedad moderna no se aplican a la salud. Mire cuántas farmacias y clínicas privadas y cuántas personas en policlínicos de bajo costo. No me refiero a la traumatología y la odontología, todo sucede en la vida, pero los problemas de presión, resfríos, enfermedades vasculares, pulmonares, trastornos metabólicos, alergias son todos problemas de desnutrición, estilo de vida sedentario y estrés regular. Todos pueden influir en esto por su cuenta.
Por supuesto, la nutrición no solo afecta la salud, sino que este es el factor básico, y muchas enfermedades desaparecen, cambiando solo la nutrición.
La solución al problema de la nutrición de las personas es que uno debe ser más consciente, asumir la responsabilidad por la salud, pensar por qué esto es así y, de lo contrario, cómo hacerlo mejor, tener más cuidado con lo que come y en qué cantidades. Después de todo, nuestro cuerpo no es una fábrica para procesar todo y todo, como la mayoría de la gente piensa. Sea meticuloso, aprenda los alimentos que come, en qué consisten, qué siente después de comerlos. La comida debería dar energía, no dormir.
