Consistimos en lo que comemos. Cada célula se nutre, ya que entra al estómago. Si comes veneno, es lógico que te sientas mal. El uso del veganismo para el cuerpo consiste en excluir los principales venenos de la humanidad, los productos de origen animal.
Aunque en el veganismo puedes comer mal. Lea el artículo Veganismo saludable sobre este tema.
Para empezar, una persona no es un depredador , esto está indicado por toda la fisiología, comenzando con la saliva y terminando con las extremidades. En consecuencia, es inusual para nosotros comer carne. Sobre este tema hay una literatura científica, por ejemplo, la investigación china y la Teoría de una nutrición y trofología adecuadas. La carne es poco digerida y se descompone. Por cierto, la carne y el pescado pertenecen a la carne. Es decir, no comemos pescado y calamares, ni carne de pescado ni carne de calamares o camarones. También son poco digeridos y liberan toxinas. Especialmente en la vida marina a la que llegan muchos venenos del mar. Un mejillón es un filtro de agua, dejan pasar toda la suciedad.
La industria láctea tampoco aporta nada bueno, excepto por el sabor y el hábito de tomar café con leche o comer yogur por la mañana. Sobre el daño de la leche, lea el artículo Daño de la leche de vaca .
Hay huevos y miel. Los pollos que llevan huevos están en un estado de estrés terrible debido a la aglomeración, son pinchados por las hormonas para agrandar los huevos, y eran más grandes. Y lo más importante, el huevo es un embrión futuro, es decir, un pollo. Mucha gente dice que estos son huevos no fertilizados. Cuál es la diferencia, este es sin duda el futuro pollo y su contenido deja mucho que desear. Además, es una proteína animal, que no es alimento de nuestra especie.
La miel se considera un medicamento de medicinas populares. Pero cualquiera que sea el que diga, este es el néctar procesado, que la abeja arroja fuera de su cavidad. Este es un producto fermentado de abejas, es decir, se refiere a productos de origen animal. Cómelo o no, elígete. En principio, además de la miel, hay otros jarabes de plantas naturales: jarabe de agave, alcachofa de Jerusalén, azúcar de coco, stevia. Y sustancias útiles se pueden obtener de frutas y verduras. Por lo tanto, la miel puede descartarse fácilmente.
El uso del veganismo no solo está relacionado con la salud, porque ser vegano significa tratar el mundo animal con amor. No use cuero y pieles, no patrocine la matanza de animales y una mala actitud hacia ellos, por ejemplo en un circo, no use cosméticos y productos de limpieza con productos de origen animal, etc. Cada vegano hace una contribución al mundo que lo rodea, lo hace mejor. Mientras menos violencia, mejor todo. La ecología está mejorando, las personas son más amables y más conscientes, la salud está mejorando, la demanda de frutas y verduras está aumentando, lo que significa que los precios están bajando.
Pero esta es la elección de todos. Y no todos lo necesitan. No todos llegan a esto. A la fuerza no forzarás a nadie. Pero todos pueden renunciar a la carne al menos. Y este es el comienzo de algo bueno.
