Niños y Vegetarianismo

Muchos están asustados por el hecho de que los niños no crecerán sin carne, donde pueden obtener proteínas. Y, después de todo, los niños son originalmente vegetarianos nacidos, su primer alimento terrenal es la leche materna, sigue siendo la principal fuente de alimentos durante casi un año. Los niños y el vegetarianismo son una unión perfectamente sana y adecuada.

Cuando aparecen los primeros dientes y el niño comienza a mostrar interés en los alimentos, puede ingresar al señuelo: verduras y frutas. Incluso los frijoles no son recomendables, porque son difíciles de digerir, ¿qué podemos decir de la carne?

Con la edad, las porciones de alimentos aumentan y la leche materna deja de ser el alimento principal, pero juega un papel importante. Con la leche materna, los anticuerpos, las vitaminas y los nutrientes llegan al bebé. La leche materna es el mejor remedio para cualquier dolencia. La leche materna puede ser
alimentar al niño por lo menos hasta 5 años, por supuesto, ya será raro alimentarlo. La carne para un niño no vale la pena ceder hasta 7 años, el cuerpo simplemente no puede hacer frente a un producto tan pesado. El jugo gástrico aún no tiene suficiente acidez y la carne envenena el cuerpo del niño. Y luego decides si alimentar a tu hijo con carne o no.

¿Por qué alimentar a un niño con carne?

Todo el punto desaparece cuando descubres que las plantas contienen todos los aminoácidos esenciales, nutrientes y fibra, que no está en la carne. Cuando dicen que las plantas no contienen todo el conjunto de aminoácidos, significa en un producto de planta, pero si los combinas obtendrás todos los aminoácidos. Lo más probable es que no comas un trigo sarraceno, querrás agregarle algo, por ejemplo, lentejas y así obtendrás una comida completa. Hay una gran variedad de combinaciones, en el mundo vegetal hay una variedad. El niño recibirá todo lo necesario, y el resto se obtendrá de la leche materna.

Acerca de la vitamina B12, que, por cierto, la mayoría de los consumidores de carne ni siquiera saben, es producida por bacterias en el intestino grueso, y también está presente en la superficie de vegetales, frutas y hierbas sin lavar cultivadas en la naturaleza, sin productos químicos. Si tiene miedo, dónde lo recibirá el niño, realice exámenes periódicos y observe el bienestar del niño, si está alerta, enérgico y se siente bien, entonces no se preocupe. Si los indicadores están muy subestimados, entonces B12 se puede comprar en la farmacia en forma de inyecciones, spray y tabletas. Se inyectará más rápido y más eficaz. Es suficiente aprobar un curso de un mes para tomar una vitamina y suficiente durante aproximadamente 3 años (todos individualmente). B12 tiene la propiedad de acumularse en el cuerpo.

Otra B12 se encuentra en la yema cruda y productos lácteos, sobre el daño de la leche, asegúrese de leer el artículo Daño de la leche de vaca . Pero los huevos y productos lácteos en este caso, comprar un pueblo o granja. Almacenar huevos crudos es peligroso! Además, B12 se agrega a la leche vegetal y algunos productos veganos, así que lea cuidadosamente la composición.

Si se resuelven los problemas de los aminoácidos esenciales y la vitamina B12, ¿por qué comer carne? Lea el artículo Que la carne nociva para una persona . En la carne no hay fibra, lleva mala energía, contiene veneno de cadáver, se digiere fuertemente, en grandes cantidades envenena el cuerpo. ¡Simplemente no tiene sentido en productos cárnicos, especialmente para niños! El niño estará menos enfermo o no estará en absoluto, será más enérgico, más alegre y alegre.

Los niños pueden estar absolutamente tranquilos con vegetarianos y veganos desde el nacimiento. 1 vez hábilmente haga un menú para el niño, determine sus comidas favoritas y cocínelas con diferentes platos. Algunas veces no es necesario inventar nada, es suficiente comer frutas o vegetales, y el niño está lleno y satisfecho.

Los niños y el vegetarianismo son cosas absolutamente compatibles, muchos temen que el niño no crezca ni crezca por debajo del desarrollo: todas son historias de terror. Haga una ración competente, permita que el niño se mueva más (para fortalecer los huesos y el sistema cardiovascular), camine en el aire, tome un baño de sol, no se olvide del agua limpia y ¡entonces su hijo será el más saludable y feliz!