Todos se han acostumbrado a comer gachas de leche por la mañana, nos lo han enseñado desde la infancia. Pero muy pocas personas saben que la leche animal no se combina bien con los cereales. La leche se usa mejor por separado y se mezcla con nada. Es incluso mejor reemplazarlo con leche vegetal, por ejemplo, sésamo, que es el poseedor del registro de contenido de calcio. Y hoy aprenderá a cocinar un delicioso y nutritivo desayuno vegano . Leer más «Desayuno vegano»
Autor: Andrey Ov
Cómo reemplazar shish kebab
Shish kebab se ha convertido en una parte integral de la recreación en la naturaleza o en el campo, especialmente en primavera con la llegada de los primeros días cálidos. Pero si decide hacerse vegetariano o simplemente quiere saber qué reemplazar el shish kebab en este artículo, le diré opciones alternativas que no son inferiores en sabor y consistencia. Leer más "Cómo reemplazar shish kebab"
Qué reemplazar los peces
Muchos vegetarianos se permiten comer pescado. En las primeras etapas, esto es normal, también lo usé al principio en pequeñas cantidades. Simplemente no sabía qué reemplazar los peces y que, en general, es posible. El hecho es que las personas tratan a los peces como plantas, nadan allí algo comestible en agua y no parecen entender nada, y no lo sienten.
De hecho, el pez siente dolor y sin aliento, se ahoga. Por lo tanto, el lado ético está presente. Además, el pescado contiene una gran cantidad de sustancias nocivas del agua, incluido el mercurio, que pueden entrar en su cuerpo (el pescado crudo solo se puede comer en lugares probados). Leer más "Qué reemplazar el pescado"
Que reemplazar la carne
Si ha comido toda su vida con comida tradicional, entonces el cuerpo está acostumbrado a ciertos sabores y olores. Y durante 1 día, la mente será difícil de cambiar. En cualquier momento, es posible que desee comer algo de la dieta anterior. Si deliberadamente rechazó la carne y entendió cómo se produce, pero solo el sabor lo mantiene a usted, entonces necesita saber todas las opciones que reemplazar la carne tanto en sabor como en propiedades. Leer más "Qué reemplazar la carne"
Por qué la gente come carne
Pregunta muy interesante, que no puede ser respondida inequívocamente. Pero tengo algunas ideas sobre este asunto y hoy quiero compartirlas. Leer más "¿Por qué la gente come carne?"
Los beneficios y daños del vegetarianismo
Decidiste probar una nueva dieta o simplemente decidiste dejar los productos de animales por una razón u otra. Pero tienes miedo, pero de repente algo saldrá mal. De repente, no obtendré el efecto adecuado. Todo lo nuevo en la vida causa miedo y miedo. Y esto es normal Hoy hablaremos sobre los beneficios y los peligros del vegetarianismo , pero si vale la pena. Leer más "Los beneficios y los daños del vegetarianismo"
Cómo hacerse vegetariano
Decidiste probar una dieta vegetariana por alguna razón. Esto es muy encomiable! Beneficiará su salud y participará en el proceso de salvar animales al reducir la demanda. Ahora descubramos por dónde empezar y cómo ser vegetariano . Leer más "Cómo ser vegetariano"